Site web : sante-personnelle.fr
Source : https://www.sante-personnelle.fr/sport-pendant-la-grossesse-lesquels-pratiquer/
- Le tennis, la course à pied et la randonnée peuvent entraîner des entorses car l'impact est très élevé. - La plongée et l'insuffisance respiratoire sont très dangereuses pour le fœtus.
Source : https://www.sante-personnelle.fr/la-transpiration-fait-elle-perdre-du-poids/
Par exemple, en faisant du yoga pendant 90 minutes, 600 à 1000 calories sont brûlées. Les toxines seront également évacuées et ainsi permettent à votre corps d’être en bonne santé. Vous pouvez aussi changer vos habitudes pour maigrir.